nba保养身体办法

拉文回忆森林狼时光：老将们告诉我，永远不要给自己的潜能设限 公牛后卫扎克·拉文近日接受了Hoopshype记者Sam Yip的专访，谈到了自己在森林狼开启职业生涯时的经历。他透露，当时身边有一批优秀的老将，不断提醒他保持饥渴、持续冲击更高目标。拉文表示，自己19岁就进入NBA，当时队里的老将包括凯文·加内特、安德烈·米勒、泰肖恩·普林斯，还有里基·卢比奥。他说，里基·卢比奥是他在联盟里遇到的最好队友之一。这些老将总是督促他去训练，而他本 2026-08-25 12:10 勇士消息：库里将成历史首人，17+6后卫加盟，战绩预测出炉 北京时间8月25日，金州勇士有三条消息传出。1、库里即将和勇士达成提前续约，将成为历史首个总薪资突破6亿美元的球员；2、勇士签下了上赛季效力于发展联盟场均得到17.2分6.7篮板6.6助攻的后卫德文史密斯；3、ESPN发布了新赛季的战绩预测，勇士仅以40%的胜率排在第九。下面来看详细的资讯：前不久，据多位媒体记者报道，勇士管理层和库里团队都希望在今夏达成一份提前续约合同。今日， 2026-08-25 11:00 新民体育·话题｜中国男篮亚运会名单公布，为何周琦赵继伟杨瀚森落选？ 8月24日，中国篮协公示2026年名古屋亚运会篮球项目参赛运动员名单，中国男篮的周琦、赵继伟、杨瀚森三名核心球员同时缺席，引发外界关注。三人落选各有缘由，归根结底是中国男篮在奥运周期切换点上，主动把“即战力最大化”让位于“风险最小化+梯队最长化”。老将赵继伟的落选主要基于身体健康考量。据了解，其膝盖积液较为严重，咽喉部位也需接受手术，因集训一直推迟处理，篮协综合评估其长期征战积 2026-08-25 05:12 火箭媒体人预言：全员健康必锁西部前三，季后赛可淘汰马刺雷霆！ 现在全网都在吹马刺的文班亚马和雷霆的霍姆格伦，说这两个天赋怪要统治下赛季西部，没人能挡得住。火箭的知名随队媒体人加特林，偏不随大流，直接在自己的新播客里扔出了个炸场言论，一下子就把NBA圈给整热闹了。他说只要下赛季火箭全员健康，不仅稳稳能冲进西部前三，季后赛碰到马刺或者雷霆，还能直接把对手淘汰出局，拿到实打实的争冠机会。这话出来之后，立马引来一堆争议，有人说这是自家媒体往自己脸 2026-08-25 13:00 热火签下克莱·汤普森，两年1150万合同却难解最大难题 迈阿密热火需要投射，而克莱·汤普森几乎是市面上最好的选择。北京时间周五下午，汤普森被达拉斯独行侠买断后，热火迅速出手签下他。据内幕记者基思·史密斯透露，双方达成的是一份两年1150万美元的球队友好合同，第二年为球队选项。本赛季他将与蒂姆·哈达威二世竞争首发得分后卫位置，并有望成为这支志在东部争冠球队的轮换拼图。汤普森仍是NBA最顶尖的三分射手之一。上赛季他每百回合出手16.6次 2026-08-25 05:11 中国男女篮官宣亚运名单：胡金秋张子宇领衔 杨瀚森李月汝韩旭缺席 北京时间8月24日，中国篮协官方公布2026年爱知-名古屋亚运会，五人篮球与三人篮球的参赛运动员名单公示函。中国男篮亚运名单缺少杨瀚森与赵继伟，由胡金秋、胡明轩与王俊杰领衔，中国女篮亚运名单缺少韩旭与李月汝，由张子宇与王思雨、杨舒予领衔，中国三人男女篮亚运名单大换血。中国男篮：程帅澎、崔永熙、胡金秋、胡明轩、贺希宁、焦泊乔、李弘权、李悦洲、廖三宁、庞峥麟、王俊杰、余嘉豪、赵嘉义 2026-08-25 06:50 英超11队今夏刷新队史引援纪录，罗杰斯1.38亿欧元领跑 今夏转会窗再度成为焦点，各俱乐部在引援上不断加码。据Transfermarkt统计，全球已有不少于200家俱乐部在今夏打破队史引援纪录。聚焦转会费最高的20笔交易，英超依然是最主要力量，本赛季英超20队中有11队为签下新援支付了队史最高转会费。排在首位的是摩根·罗杰斯，他以1.38亿欧元从阿斯顿维拉转投切尔西。这位英格兰国脚离开维拉公园的交易，也是这 2026-08-25 09:40 确认不打了！广东队被迫送走杨溢，或换来CBA“重型内线”？ 北京时间8月25日，CBA联赛的休赛期还没有结束。近期，关于实力强大的广东男篮寻求国青后卫杨溢互租的消息，成为了球迷关注的焦点所在。随着刘李、杨腾飞等优质内线相继试训广东队之后，很多球迷预测宏远更加倾向于与宁波富邦男篮交易CUBAL联赛内线大杀器李苑鑫。刘李已经被福建队教练组召回，否则是广东队最理想的补强选择。而杨腾飞在吉林队的轮换阵容站不住脚，想要扛起广东队的内线绝非易事。因此，李苑鑫已经 2026-08-25 12:00 科贝：巴尔德落选首战名单后，开始怀疑未来 巴尔德落选比赛名单，又收到曼联等俱乐部的兴趣后，开始对自己的未来产生疑问。据海伦娜-孔迪斯报道，巴萨左后卫亚历杭德罗-巴尔德首次对自己的近期未来产生疑问，因为汉斯-弗里克尚未明确他在本赛季的具体定位。在球队出发前往客场对阵埃尔切之前，弗里克决定将巴尔德排除在比赛名单之外，这让球员感到非常意外。弗里克公开解释称，他“没有看到巴尔德处于百分之百的状态”，并强调这完全是 2026-08-25 05:09 勇士休息日看别人脸色：道奇周二杀到，费城人西征三连战 亚特兰大勇士在结束中西部艰难客场之旅后，迎来一个急需的休息日。过去几天，他们连续面对三支中央区球队，被折腾得不轻。不过考验还没结束，北京时间周二晚上，勇士将在主场迎来道奇，展开三场系列赛。今晚勇士没有比赛，但接下来他们将开启连续九天的赛程，一路打到九月。球队目前的目标很明确：争取足够多的胜利，守住分区头名，拿到季后赛门票。不过眼下最让人着急的还是进攻端，勇士需要尽快找回状态。 2026-08-25 07:30 皇马元素填满英超！两任主帅对决 旧将首秀破门 13.5亿豪门3-2笑傲德比 北京时间8月25日凌晨，英超首轮迎来最后一场比赛，也是伦敦德比，富勒姆对阵切尔西，两位皇马昔日主帅阿韦洛亚和阿隆索狭路相逢。值得注意的是，本场比赛，切尔西首发平均年龄仅为24岁43天，是首轮所有球队最年轻的首发阵容。开场只有31秒，切尔西带球入场。昆卡后场的长传被阿昌庞顶回，帕尔默顺势送出直塞，若昂·佩德罗心领神会插上，面对出击的莱诺，佩德罗冷静挑射破门。 2026-08-25 05:23 水晶宫接近租借切尔西后卫迪萨西，今日下午体检 水晶宫即将完成从切尔西租借阿克塞尔·迪萨西的交易，双方已就个人条款达成一致，体检安排在当地时间今日下午进行。这笔交易被设定为纯租借，不包含买断选项。对水晶宫而言，这意味着短期内快速补强防线深度；对切尔西来说，则是在保留球员长期归属权的同时，为阵容腾出空间。此前切尔西与水晶宫已先达成俱乐部层面的协议，随后谈判焦点转向球员本人。目前个人条款阶段已经完成，随着体检排上日 2026-08-25 05:08 朗佐·鲍尔：我爹那张嘴简直让湖人非选我不可 他的影响太大 近日，自由球员朗佐·鲍尔在参加“Curious Mike”播客节目时表示，他认为自己的父亲拉瓦尔·鲍尔在选秀前说了太多话，让湖人队“不得不”选择自己。节目中，主持人小波特向朗佐·鲍尔提问：“你去了UCLA大学，当选榜眼秀，最终被湖人选中。你觉得你父亲对湖人选中你到底有多大影响？他是不是早就‘放出风’了？”朗佐·鲍尔回应说：“当然，我觉得他的影响太大了。说实话，我觉 2026-08-25 07:30 勇士调整内野：贾维斯下放3A，杜邦转正游击手 亚特兰大勇士在冲击季后赛的关键阶段做出人员调整。北京时间周一，球队将内野手吉姆·贾维斯下放至3A格威内特，为毛里西奥·杜邦腾出每天出任游击手的位置。这次调整发生在勇士客场2胜5负之后。球队目前战绩76胜55负，在国联东区的领先优势已从8月12日的9.5场缩水至3场。费城费城人同期打出一波9连胜，正在快速逼近分区头名。贾维斯的下放与几周前球队的表态形成明显反转。8月 2026-08-25 05:11 广东对功勋太好了！杜锋当总教练，朱芳雨成顾问，都能帮上忙！ 2026年8月24日，广东连续官宣了两个动态。之前大家都知道杜锋和朱芳雨卸任了，不过广东没有那么绝情。根据目前的消息，经广东宏远篮球俱乐部与杜锋指导达成一致，杜锋指导将出任球队总教练。这个职位其实还是比较重要的，一方面在训练的时候给出一些建议，同时帮助球员提升实力。还有在比赛中，杜锋也会给出一些临场的意见。毕竟杜锋对于广东全队非常了解，上赛季还是球队的主帅，他能更方便的帮助新的 2026-08-25 05:12 埃奇库姆与詹姆斯、布朗相处：他们很接地气，都是谦逊的人 北京时间8月25日，费城76人后卫VJ-埃奇库姆谈到与新队友勒布朗-詹姆斯和杰伦-布朗一起训练的感受。他表示自己正在向两位球星学习。埃奇库姆表示：“感觉很好。我在学习。这对我来说是最主要的，就是学习并了解他们。他们都是很棒的人，很接地气。他们没有摆出那种超级大人物的架子。他们真的就是一群谦逊的人，我很高兴能和他们在一起。”埃奇库姆是76人2025年选秀的探花秀，上 2026-08-25 07:50 08年输绿军后大巴被球迷摇晃 阿里扎：科比只是微笑盘算复仇 前湖人球员阿里扎在拜伦·斯科特的《Fast Break》节目中，回忆了2008年NBA总决赛第六场输给波士顿凯尔特人之后发生的一幕。阿里扎说，当时他们花了挺长时间才上球队大巴。大巴开动后，所有球迷都从旁边走过，晃他们的车，就那么推着大巴。后来警察护卫队过来了，但骑摩托车的警察护卫队最后也被撞倒了。阿里扎还提到，有人搬来一块大石头想砸车窗。阿里扎回忆，整个过程中科比 2026-08-25 05:12 开拓者记者：杨瀚森新赛季仍将更多打发展联盟，除非训练营有大突破 北京时间8月25日消息，开拓者随队记者Sean Highkin在播客节目《Locked On Blazers》中谈到了杨瀚森。当被问到新赛季是卡尔森还是杨瀚森更可能首发时，Sean Highkin回答：“我认为可能是卡尔森。因为我认为下赛季对于杨瀚森的计划是让他更多去打G联赛比赛。”Sean Highkin进一步解释了开拓者队的培养思路。下赛季原本也是这样计划的，但最终没能如愿 2026-08-25 05:10 湖人冠军成员回忆08年总决赛惨败后大巴被围 科比笑着摇头：他已在谋划复仇 前湖人前锋特雷沃·阿里扎近日回忆起2008年NBA总决赛第六场后的一幕。那晚湖人在波士顿以92比131惨败，凯尔特人拿下队史第17冠。赛后球队大巴离开TD北岸花园球馆时，现场球迷的庆祝演变成针对湖人的混乱场面。阿里扎描述了当时车内的情形。他说，警察的摩托车护卫队后来赶到，结果人群把骑在摩托车上的警察护卫都撞倒了。而科比只是笑着，不停上下摇头。阿里扎说，那一刻科比已经在想着输球之 2026-08-25 05:12 看走眼了！1.25亿垃圾！7800万离队！掘金想什么？ 今日，CBS Sports记者Sam Quinn更新社媒，提到了布劳恩和沃特森的合约对比：“沃特森先签后换加盟骑士，新合同四年8800万，平均年薪2200万；布劳恩去年和掘金签下五年1.25亿合约，平均年薪2500万。”很明显，对于布劳恩，大多数声音都觉得五年1.25亿不合适；很难不让人提问： 2026-08-25 11:40